トップページ > 腰痛でお困りの方
なぜ腰痛になるのでしょうか？
腰痛の原因には、不良姿勢、筋肉の衰え、神経の圧迫、関節の老化、疲労など様々なものがありますが、一番多い腰痛の原因は不良姿勢と言われています。不良姿勢は背骨を固めて柔軟性を低下させ、ゆがみの
原因となります。さらに、背骨の柔軟性が低下すると、背骨から出る神経の働きを悪くします。その結果、
筋肉のバランスが乱れ、さらなる姿勢の悪化を招きます。忙しい現代人は、運動不足や長時間の
デスクワークなどの悪い生活習慣によって腰痛の原因を抱えやすくなっています。まずはあなたの腰痛の
原因を知ることが重要です。
腰痛をカイロでスッキリ
カイロプラクティックは背骨などの骨格や筋肉に由来する腰痛にとても有効です。カイロプラクティックで背骨を矯正すると、
背骨のゆがみが改善するだけでなく、背骨の柔軟性が回復します。
さらに神経の働きも促進され、筋肉のバランスが整うので、
体に蓄積された負担が軽減されます。カイロプラクティックは
腰痛の改善と再発防止にとても良い効果をもたらします。
腰痛の対策、予防法
腰痛の最良の予防法は、痛みの原因を知り、繰り返さないようにすることです。当院では痛みの原因を説明し、腰痛の原因を
再び作らないための予防法を詳しくお伝えします。
腰痛の予防には、正しい姿勢を心がけ、ストレスをためないように
適度な運動をし、十分な睡眠を取ることなどが有効です。
あなたの症状に似ているものはありますか？
この中にあなたの腰痛に似ている症状はありますか？もしあれば丸の内カイロプラクティックオフィスにご来院することをお勧めします。
・物を持ち上げる時に腰痛になった
・立ち上がる時など姿勢を変えると痛い
・中腰の姿勢で作業をすると腰痛になる
・デスクワークが長くなると腰が痛くなる
・腰をひねったり、反ったりすると腰痛が出る
・通勤時など立っている時に痛い
・腰痛もあるが、足もしびれる
・くしゃみをすると激痛が走る
・朝、腰が張っていて起きるのが辛い
・椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と言われた